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herbert Tweb

Bild: Fotostudio R. Schwarzenbach

Anschrift:
1. Lachschule Frankenwald
Herbert W. Schiml
Bergstraße 17
95138 Bad Steben

Telefon: 0175 2038434
E-Mail:  info@lachyoga-frankenwald.de

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LebenseinstellungHWS fbfinden

Nordic Walking

nordicwalkkatTIhr NordicWalking-Erlebnis in den schönsten Landschaften Oberfrankens – einfach traumhaft
Mit Freude, Spaß und Stöcken schönste und gesündeste Natur übers gesamte Jahr mit Vielfalt erleben, um Körper und Geist zu stärken.
Glücksgefühle und Energie tanken, in Frankens Landschaften.

NordicWalking-Zeit in Bad Steben:

für den Geübten, jeden Samstag 10:00 Uhr - 12:00 Uhr, bzw. 13:30 Uhr - 15:30 Uhr. NordicWalking auch an anderen Orten möglich!
   

Sie können NordicWalking leicht erlernen, ihre Technik verbessern, oder einfach nur Natur genießen, sowie Land und Leute kennenlernen.
NordicWalking richtig ausgeübt ist gelenkschonend und kann ihre Wirbelsäule von neuem festigen. Mit besserer Ausdauer stärken sie ihre körperliche Fitness und das Immunsystem. Auf Fettverbrennung und Muskelaktivierung erfreut sich ihre Figur.
   

Kaufberatung für Einsteiger, oder Überprüfung ihres Equipments gehört selbstverständlich zum kostenlosen Service.


Ausrüstung: passende Kleidung und Schuhe, je nach Wetterlage. Eigene Stöcke sind  von Vorteil – jedoch Stockverleih nach vorheriger Absprache, gegen eine Gebühr von 5,00 € möglich. TIPP: Ein kleiner Rucksack mit einem Getränk und eventueller Wechselwäsche, ist ein guter Begleiter.
   

Kosten:

„2-Stunden-Walk": 7,00 €/Person

ab 5 Personen:  5,00 €/Person;

Aufbaukurs: "2,5-Stunden-Intensivkurs für NW-Erfahrene": 25,00 €/Person, Ehepaare 40,00 €, ab 5 Personen vergünstigte Gruppenpreise;  Anfängerkurs-Modul 1: (60 Min. Theorie + 90 Min. Praxis) 25,00 €/Person, Ehepaare 40,00 €

Anmeldung und Absprache des Treffpunktes     Telefon: 0175 20 38 434       

...für die „2-Stunden-Walks", bitte jeweils bis Freitag; 17:00 Uhr anmelden!                           

Für Anfänger- und Aufbaukurse sind vorherige Terminabsprachen notwendig.                               

- Melden Sie sich bitte rechtzeitig -

      

Erkundigen Sie sich bitte auch nach weiteren Terminen!!!

 

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